Kopi Dapat Bantu Jaga Massa Otot, Ini Temuan Peneliti
Syracusebroadband.org – Sebuah studi baru meneliti hubungan antara konsumsi kopi dan massa otot, terutama di kalangan masyarakat Amerika. Penelitian ini, yang dilakukan antara 2011 dan 2018, berusaha menjawab pertanyaan: apakah minum lebih banyak kopi berkontribusi pada peningkatan massa otot di lengan dan kaki. Analisis dilakukan terhadap 8.333 peserta dewasa dengan data diet lengkap dan hasil…